O ruído rosa soa como uma chuva constante ou o vento nas folhas: equilibrado, com menos chiado que o ruído branco. Aperte o play acima para começar. Ele é gerado no seu navegador e nunca para para reiniciar o loop. Troque para ruído marrom se quiser algo mais grave, adicione uma gravação como um riacho e defina um timer para ele parar sozinho.
O que é ruído rosa?
No ruído rosa, cada oitava tem a mesma energia: os agudos são mais baixos que no ruído branco, na mesma proporção em que os graves são mais altos. Como a nossa audição funciona por oitavas, ele soa uniforme e natural, um pouco como chuva ou uma cachoeira.
Muitos sons da natureza se aproximam do ruído rosa, o que talvez explique por que ele parece familiar e é fácil deixar de notá-lo depois de alguns minutos.
Ruído rosa e sono
O ruído rosa é sugerido com frequência para dormir porque é mais suave que o ruído branco. Alguns estudos pequenos em laboratórios do sono analisaram o ruído rosa e o sono profundo, mas as evidências ainda são iniciais: pense nele como uma forma agradável de mascarar os barulhos da noite, não como um tratamento.
Para uma noite inteira, mantenha o volume baixo e escolha o timer de 8 horas: o som vai sumindo no final em vez de parar de repente.
Ruído rosa para focar
Durante o dia, o ruído rosa cria um fundo calmo e neutro para ler, escrever ou programar. Combine com Pomodoro 25/5: o ruído toca por 25 minutos, para durante uma pausa de 5 minutos com um sinal suave e depois volta, e cada sessão concluída entra nas suas estatísticas.
Como funciona o timer Pomodoro
Quatro passos simples. Sem conta e sem instalar nada: funciona direto no seu navegador.
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Escolha no que trabalhar
Adicione uma tarefa e estime quantos pomodoros ela precisa. A tarefa ativa recebe o crédito automaticamente quando uma sessão termina.
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Inicie o timer
Aperte Iniciar (ou a barra de espaço) e dedique toda a sua atenção à tarefa até o alarme tocar.
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Faça uma pausa de verdade
Afaste-se da tela por 5 minutos. Alongue-se, beba água, descanse os olhos.
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Repita e depois descanse mais
Depois de quatro pomodoros, faça uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos. Suas estatísticas e sua sequência se atualizam sozinhas.
Tudo o que você precisa para focar. Nada além disso.
Um timer calmo e sem distrações, com as ferramentas que estudantes e criadores dedicados realmente usam.
Pomodoro, Flowtime e contagem regressiva
O clássico 25/5, 50/10 ou as durações que você quiser, um modo Flowtime em cronômetro e contagens regressivas simples, exatos até em abas em segundo plano.
Sons ambientes e lofi
Combine sons de chuva, cafeteria ou floresta, ruído marrom ou batidas binaurais de 40 Hz, e adicione uma rádio lofi ou sua própria playlist do Spotify.
Tarefas, projetos e modelos
Uma lista de tarefas logo abaixo do timer: estimativas em pomodoros, notas, subtarefas, projetos e modelos reutilizáveis. Veja a que horas você vai terminar.
Estatísticas, sequências e conquistas
Meta diária, gráficos, um mapa de calor do ano, tempo por projeto, histórico de sessões com exportação em CSV e mais de 100 conquistas para desbloquear.
Salas de estudos com amigos
Crie uma sala, compartilhe o link e foquem juntos no mesmo timer. Veja quem está trabalhando e deem força uns aos outros.
Timer flutuante
Destaque o timer em uma minijanela que fica sempre por cima enquanto você trabalha em outros apps.
Cenários, relógios e temas
Mostrador, flip clock ou timer de cozinha. Cenários animados ou sua própria foto, efeitos de neve ou sakura, modo claro, escuro e qualquer cor.
Atalhos de teclado
Espaço para iniciar, R para reiniciar, S para pular, F para tela cheia. Suas mãos nunca saem do teclado.
Privado por padrão
Sem cadastro, sem anúncios, sem rastreamento do seu trabalho. Suas tarefas e estatísticas ficam no seu navegador e podem ser exportadas a qualquer momento.
Timers relacionados
Cada timer abaixo é o mesmo app completo, já configurado para um método ou uma duração específica.
Métodos
Contagem regressiva
Ferramentas
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre ruído rosa e ruído branco?
O ruído branco tem a mesma energia em todas as frequências e soa brilhante. O ruído rosa tem a mesma energia em cada oitava, então é mais quente e suave, mais parecido com chuva.
Ruído rosa ajuda a dormir?
Muita gente acha mais relaxante que o ruído branco, e ele pode mascarar os sons que acordam você. A pesquisa sobre outros efeitos ainda é limitada.
Posso ouvir ruído rosa a noite toda?
Sim. Escolha o timer de 8 horas, ou nenhum timer. Mantenha o volume baixo, principalmente com fones de ouvido.
É grátis?
Sim, grátis, sem anúncios e sem conta.