Timer 2 minutos
Foco
25:00Dois minutos são o tempo de escovar os dentes, de preparar uma xícara de chá forte e da famosa regra dos dois minutos. A contagem regressiva acima já está pronta: aperte Iniciar ou a barra de espaço, e um alarme claro avisa quando o tempo acabar.
A regra dos dois minutos, com um timer
O autor de produtividade David Allen popularizou uma regra simples: se algo leva menos de dois minutos, faça agora em vez de anotar para depois. Mais tarde, James Clear adaptou a ideia para os hábitos: comece qualquer hábito novo com uma versão que leve dois minutos, como ler uma página ou calçar o tênis de corrida.
Uma contagem regressiva visível torna as duas regras mais fáceis de seguir. Inicie o timer, faça a coisinha e pare quando o alarme tocar. Se você continuar, o hábito já começou.
Ideias de dois minutos
- A escovação dos dentes das crianças, com a contagem em tela cheia para elas verem o fim chegando.
- Deixar o chá preto em infusão (o chá verde costuma precisar de um pouco menos).
- Uma arrumação rápida na mesa antes do próximo pomodoro.
- Alongar o pescoço, os ombros e os punhos entre duas sessões.
- Apresentações cronometradas, rodadas rápidas e a vez de cada um em jogos de tabuleiro.
Como funciona o timer Pomodoro
Quatro passos simples. Sem conta e sem instalar nada: funciona direto no seu navegador.
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Escolha no que trabalhar
Adicione uma tarefa e estime quantos pomodoros ela precisa. A tarefa ativa recebe o crédito automaticamente quando uma sessão termina.
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Inicie o timer
Aperte Iniciar (ou a barra de espaço) e dedique toda a sua atenção à tarefa até o alarme tocar.
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Faça uma pausa de verdade
Afaste-se da tela por 5 minutos. Alongue-se, beba água, descanse os olhos.
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Repita e depois descanse mais
Depois de quatro pomodoros, faça uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos. Suas estatísticas e sua sequência se atualizam sozinhas.
Tudo o que você precisa para focar. Nada além disso.
Um timer calmo e sem distrações, com as ferramentas que estudantes e criadores dedicados realmente usam.
Pomodoro, Flowtime e contagem regressiva
O clássico 25/5, 50/10 ou as durações que você quiser, um modo Flowtime em cronômetro e contagens regressivas simples, exatos até em abas em segundo plano.
Sons ambientes e lofi
Combine sons de chuva, cafeteria ou floresta, ruído marrom ou batidas binaurais de 40 Hz, e adicione uma rádio lofi ou sua própria playlist do Spotify.
Tarefas, projetos e modelos
Uma lista de tarefas logo abaixo do timer: estimativas em pomodoros, notas, subtarefas, projetos e modelos reutilizáveis. Veja a que horas você vai terminar.
Estatísticas, sequências e conquistas
Meta diária, gráficos, um mapa de calor do ano, tempo por projeto, histórico de sessões com exportação em CSV e mais de 100 conquistas para desbloquear.
Salas de estudos com amigos
Crie uma sala, compartilhe o link e foquem juntos no mesmo timer. Veja quem está trabalhando e deem força uns aos outros.
Timer flutuante
Destaque o timer em uma minijanela que fica sempre por cima enquanto você trabalha em outros apps.
Cenários, relógios e temas
Mostrador, flip clock ou timer de cozinha. Cenários animados ou sua própria foto, efeitos de neve ou sakura, modo claro, escuro e qualquer cor.
Atalhos de teclado
Espaço para iniciar, R para reiniciar, S para pular, F para tela cheia. Suas mãos nunca saem do teclado.
Privado por padrão
Sem cadastro, sem anúncios, sem rastreamento do seu trabalho. Seus dados ficam no seu navegador e podem ser exportados a qualquer momento.
Timers relacionados
Cada timer abaixo é o mesmo app completo, já configurado para um método ou uma duração específica.
Métodos
Contagem regressiva
Perguntas frequentes
Como programar um timer de 2 minutos?
Ele já está pronto: aperte Iniciar ou a barra de espaço. Use os botões de duração ou digite qualquer número de minutos para escolher outro tempo.
O alarme pode tocar mais de uma vez?
Sim. Nas configurações, faça o alarme tocar até cinco vezes para não perder o aviso.
Também tem timer de 1 minuto ou de 5 minutos?
Sim. Todos os timers de contagem regressiva estão listados no fim da página, de 1 minuto a 2 horas, e você pode digitar qualquer duração.