O ruído marrom é um chiado grave e abafado, como uma cachoeira forte ouvida de longe ou a cabine de um avião. Aperte o play acima: o ruído é gerado no seu navegador, então começa na hora e nunca para para reiniciar o loop. Escolha o ruído marrom profundo para ter mais graves, adicione um pouco de chuva e escolha um timer se quiser que ele pare sozinho ou se quiser trabalhar em sessões Pomodoro.
O que é ruído marrom?
O ruído marrom, também chamado de ruído vermelho, é um ruído aleatório cuja energia diminui à medida que a frequência sobe: cada oitava acima fica cerca de 6 dB mais baixa. Ele mantém a regularidade do ruído branco sem o chiado agudo, e é por isso que muita gente acha mais fácil ouvi-lo por horas.
O nome vem do movimento browniano, não da cor. O ruído marrom profundo, que você pode escolher acima, vai um passo além e mantém quase só o ronco grave: fica melhor com fones de ouvido ou caixas de som com bons graves.
Por que as pessoas usam ruído marrom para focar
Um som constante mascara os barulhos que roubam sua atenção: conversas, trânsito, a música do vizinho. Como o ruído marrom tem pouca energia nos agudos, ele cobre esses sons sem soar estridente e logo passa para o segundo plano.
Muitas pessoas com TDAH dizem que o ruído marrom as ajuda a engrenar numa tarefa. A pesquisa sobre ruído e atenção ainda é limitada e os resultados variam de pessoa para pessoa, então o teste mais simples é o seu: faça uma sessão de 25 minutos com ele e outra sem.
- Mantenha o volume baixo: ele deve cobrir as distrações, não encher o ambiente.
- Escolha Pomodoro 25/5 em Timer: o ruído toca enquanto você se concentra e fica em silêncio nas pausas.
- Para dormir, escolha 1, 2 ou 8 horas: o som vai sumindo suavemente no final.
Ruído marrom, rosa, branco ou verde?
O ruído branco tem a mesma energia em todas as frequências e soa como um chiado ou um rádio fora de sintonia. O ruído rosa é mais suave, como uma chuva constante. O ruído marrom é o mais grave dos três. O ruído verde fica no meio do espectro e lembra uma cachoeira distante. Troque entre eles acima sem interromper o som.
Como funciona o timer Pomodoro
Quatro passos simples. Sem conta e sem instalar nada: funciona direto no seu navegador.
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Escolha no que trabalhar
Adicione uma tarefa e estime quantos pomodoros ela precisa. A tarefa ativa recebe o crédito automaticamente quando uma sessão termina.
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Inicie o timer
Aperte Iniciar (ou a barra de espaço) e dedique toda a sua atenção à tarefa até o alarme tocar.
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Faça uma pausa de verdade
Afaste-se da tela por 5 minutos. Alongue-se, beba água, descanse os olhos.
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Repita e depois descanse mais
Depois de quatro pomodoros, faça uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos. Suas estatísticas e sua sequência se atualizam sozinhas.
Tudo o que você precisa para focar. Nada além disso.
Um timer calmo e sem distrações, com as ferramentas que estudantes e criadores dedicados realmente usam.
Pomodoro, Flowtime e contagem regressiva
O clássico 25/5, 50/10 ou as durações que você quiser, um modo Flowtime em cronômetro e contagens regressivas simples, exatos até em abas em segundo plano.
Sons ambientes e lofi
Combine sons de chuva, cafeteria ou floresta, ruído marrom ou batidas binaurais de 40 Hz, e adicione uma rádio lofi ou sua própria playlist do Spotify.
Tarefas, projetos e modelos
Uma lista de tarefas logo abaixo do timer: estimativas em pomodoros, notas, subtarefas, projetos e modelos reutilizáveis. Veja a que horas você vai terminar.
Estatísticas, sequências e conquistas
Meta diária, gráficos, um mapa de calor do ano, tempo por projeto, histórico de sessões com exportação em CSV e mais de 100 conquistas para desbloquear.
Salas de estudos com amigos
Crie uma sala, compartilhe o link e foquem juntos no mesmo timer. Veja quem está trabalhando e deem força uns aos outros.
Timer flutuante
Destaque o timer em uma minijanela que fica sempre por cima enquanto você trabalha em outros apps.
Cenários, relógios e temas
Mostrador, flip clock ou timer de cozinha. Cenários animados ou sua própria foto, efeitos de neve ou sakura, modo claro, escuro e qualquer cor.
Atalhos de teclado
Espaço para iniciar, R para reiniciar, S para pular, F para tela cheia. Suas mãos nunca saem do teclado.
Privado por padrão
Sem cadastro, sem anúncios, sem rastreamento do seu trabalho. Suas tarefas e estatísticas ficam no seu navegador e podem ser exportadas a qualquer momento.
Timers relacionados
Cada timer abaixo é o mesmo app completo, já configurado para um método ou uma duração específica.
Métodos
Contagem regressiva
Ferramentas
Perguntas frequentes
Esse ruído marrom é grátis?
Sim. É grátis, sem anúncios e sem conta. O ruído é gerado no seu navegador, então nenhum arquivo de áudio é baixado.
O ruído marrom tem cortes ou cliques no loop?
Não. Cada ruído tem 30 segundos de som estéreo feito para que o fim se encaixe no começo, e ainda se emenda consigo mesmo com um crossfade: não há pausa, clique nem repetição perceptível.
Como usar ruído marrom para dormir?
Aperte o play, abaixe o volume e escolha um timer de 1, 2 ou 8 horas. No fim, o ruído vai sumindo em alguns segundos em vez de parar de repente.
Ele continua tocando em outra aba?
Sim, ele continua tocando numa aba em segundo plano. No celular, deixe a página aberta: alguns navegadores pausam o áudio da web quando a tela bloqueia.
Posso misturar ruído marrom com outros sons?
Sim. Adicione chuva, cafeteria, vento ou riacho em Adicionar à mistura e ajuste cada volume separadamente. A mistura continua com você no timer Pomodoro.