Коричневый шум — это низкий рокочущий гул, как мощный водопад вдалеке или салон самолёта. Включите воспроизведение выше: шум генерируется прямо в браузере, поэтому запускается сразу и никогда не прерывается на повтор. Выберите «Глубокий коричневый шум», если хочется больше низов, добавьте немного дождя и поставьте таймер, если нужно, чтобы звук затих сам, или если хотите работать сессиями помодоро.
Что такое коричневый шум?
Коричневый шум, его ещё называют красным, — это случайный шум, энергия которого падает с ростом частоты: каждая октава выше примерно на 6 дБ тише. Он такой же ровный, как белый шум, но без его шипения, поэтому многим его легче слушать часами.
Название происходит от броуновского движения, а не от цвета. «Глубокий коричневый шум», который можно выбрать выше, идёт ещё дальше и оставляет почти один рокот: его лучше слушать в наушниках или на колонках с хорошими басами.
Почему коричневый шум помогает сосредоточиться
Постоянный звук маскирует шумы, которые отвлекают: разговоры, улицу, музыку соседей. В коричневом шуме мало высоких частот, поэтому он перекрывает эти звуки, не звуча резко, и быстро уходит на задний план.
Многие люди с СДВГ говорят, что коричневый шум помогает им включиться в задачу. Исследований о шуме и внимании пока немного, а результаты сильно зависят от человека, поэтому проще всего проверить на себе: одна 25-минутная сессия с шумом, другая без него.
- Держите громкость низкой: шум должен перекрывать отвлекающие звуки, а не заполнять комнату.
- Выберите «Помодоро 25/5» в разделе «Таймер»: шум играет, пока вы работаете, и замолкает на перерывах.
- Для сна выберите 1, 2 или 8 часов: в конце звук плавно затихнет.
Коричневый, розовый, белый или зелёный шум?
У белого шума одинаковая энергия на всех частотах, он звучит как шипение или радио между станциями. Розовый шум мягче, как ровный дождь. Коричневый — самый глубокий из трёх. Зелёный шум находится в середине спектра и напоминает далёкий водопад. Переключайтесь между ними выше, не останавливая звук.
Как работает таймер помодоро
Четыре простых шага. Без регистрации и установки: всё работает прямо в браузере.
- 11
Выберите задачу
Добавьте задачу и прикиньте, сколько помодоро она займёт. Когда сессия заканчивается, активной задаче автоматически засчитывается помодоро.
- 22
Запустите таймер
Нажмите «Старт» (или пробел) и занимайтесь только этой задачей, пока не прозвенит сигнал.
- 33
Отдохните по-настоящему
Отойдите от экрана на 5 минут. Потянитесь, выпейте воды, дайте отдых глазам.
- 44
Повторите и отдохните подольше
После четырёх помодоро сделайте длинный перерыв на 15–30 минут. Статистика и серия дней обновляются сами.
Всё, что нужно для фокуса. И ничего лишнего.
Спокойный таймер без отвлечений — с инструментами, которыми по-настоящему пользуются студенты, авторы и разработчики.
Помодоро, Flowtime и обратный отсчёт
Классика 25/5, 50/10 или свои интервалы, режим секундомера Flowtime и простой обратный отсчёт. Точно даже в фоновой вкладке.
Фоновые звуки и lofi
Смешивайте дождь, кафе и лес, коричневый шум или бинауральные ритмы 40 Гц, а поверх включайте lofi-радио или свой плейлист Spotify.
Задачи, проекты и шаблоны
Список задач под таймером: оценка в помодоро, заметки, подзадачи, проекты и шаблоны. Видно, во сколько вы закончите.
Статистика, серии и значки
Цель на день, графики, тепловая карта за год, время по проектам, история сессий с экспортом в CSV и больше 100 значков.
Комнаты для учёбы с друзьями
Создайте комнату, поделитесь ссылкой и фокусируйтесь на одном общем таймере. Видно, кто работает, и можно подбодрить друг друга.
Плавающий таймер
Выведите таймер в мини-окно поверх всех окон и работайте в других приложениях.
Фоны, часы и темы
Циферблат, флип-часы или кухонный таймер. Анимированные фоны или ваше фото, снег или сакура, светлая и тёмная тема, любой цвет.
Горячие клавиши
Пробел — старт, R — сброс, S — пропустить, F — полный экран. Руки не отрываются от клавиатуры.
Приватность по умолчанию
Без регистрации, без рекламы и без слежки за вашей работой. Задачи и статистика хранятся в браузере, и их можно выгрузить в любой момент.
Похожие таймеры
Каждый таймер ниже — то же полнофункциональное приложение, заранее настроенное под определённый метод или длительность.
Методы
Таймеры обратного отсчёта
Инструменты
Частые вопросы
Этот коричневый шум бесплатный?
Да. Бесплатно, без рекламы и без регистрации. Шум генерируется в браузере, поэтому никакой аудиофайл не скачивается.
Бывают ли у коричневого шума паузы или щелчки на повторе?
Нет. Каждый шум — это 30 секунд стереозвука, построенных так, что конец плавно переходит в начало, а сам звук ещё и плавно накладывается на себя, поэтому нет ни паузы, ни щелчка, ни заметного повтора.
Как уснуть под коричневый шум?
Включите воспроизведение, убавьте громкость и выберите таймер на 1, 2 или 8 часов. В конце шум затихает за несколько секунд, а не обрывается резко.
Будет ли звук играть в другой вкладке?
Да, он продолжает играть в фоновой вкладке. На телефоне держите страницу открытой: некоторые браузеры ставят веб-аудио на паузу, когда экран блокируется.
Можно ли смешать коричневый шум с другими звуками?
Да. Добавьте дождь, кафе, ветер или ручей в разделе «Добавить в микс» и настройте громкость каждого звука отдельно. Микс сохранится и в таймере помодоро.