Двадцать пять минут — длина одного классического помодоро, блока фокуса, на котором держится вся техника помодоро. Отсчёт на этой странице уже стоит на 25 минутах и запускается одним кликом или пробелом. Он проводит одну сессию — идеально для одного сосредоточенного спринта без полного цикла перерывов.
Почему 25 минут? Техника помодоро вкратце
Технику помодоро придумал Франческо Чирилло в конце 1980-х и назвал её в честь кухонного таймера в форме помидора, которым пользовался в студенчестве. Метод простой: 25 минут работаете над одной задачей, 5 минут отдыхаете, а после четырёх раундов делаете длинный перерыв на 15–30 минут.
Двадцати пяти минут хватает, чтобы заметно продвинуться, и при этом начать совсем не трудно. Фиксированный конец меняет и сам подход к работе: когда знаешь, что скоро прозвенит сигнал, проще игнорировать уведомления и откладывать желание проверить что-то «буквально на секунду».
Один отсчёт или полный цикл помодоро?
Эта страница — простой 25-минутный обратный отсчёт: он звенит один раз и останавливается. Это идеально для одного спринта перед встречей, разового блока фокуса или когда вы предпочитаете отдыхать, когда захочется.
Если нужен полный метод — с 5-минутным перерывом, который начинается сам, и длинным перерывом после нескольких сессий, — используйте таймер помодоро на главной странице. Он сам чередует работу и перерывы и предлагает более длинные пресеты вроде 50/10, 52/17 и 90/20.
- Используйте этот таймер на 25 минут для одного сосредоточенного спринта, упражнения на время или небольшого дедлайна.
- Используйте таймер помодоро на главной, чтобы проработать всё утро или весь день с автоматическими перерывами.
- В любом случае завершённые сессии засчитываются в дневную цель и серию дней в статистике.
Как выжать максимум из каждых 25 минут
- 1Назовите задачуЗапишите одну задачу: с размытой целью 25 минут расплываются.
- 2Запустите и держитесьНажмите пробел и превращайте любые прерывания в заметки, которыми займётесь после сигнала.
- 3Выберите саундтрек для фокусаLofi-радио, спокойная музыка для фокуса или атмосфера кафе помогают отгородиться от отвлечений.
- 4Отдохните перед следующимКогда прозвенит сигнал, отойдите минут на 5, прежде чем начинать следующий раунд.
Как работает таймер помодоро
Четыре простых шага. Без регистрации и установки: всё работает прямо в браузере.
- 11
Выберите задачу
Добавьте задачу и прикиньте, сколько помодоро она займёт. Когда сессия заканчивается, активной задаче автоматически засчитывается помодоро.
- 22
Запустите таймер
Нажмите «Старт» (или пробел) и занимайтесь только этой задачей, пока не прозвенит сигнал.
- 33
Отдохните по-настоящему
Отойдите от экрана на 5 минут. Потянитесь, выпейте воды, дайте отдых глазам.
- 44
Повторите и отдохните подольше
После четырёх помодоро сделайте длинный перерыв на 15–30 минут. Статистика и серия дней обновляются сами.
Всё, что нужно для фокуса. И ничего лишнего.
Спокойный таймер без отвлечений — с инструментами, которыми по-настоящему пользуются студенты, авторы и разработчики.
Помодоро, Flowtime и обратный отсчёт
Классика 25/5, 50/10 или свои интервалы, режим секундомера Flowtime и простой обратный отсчёт. Точно даже в фоновой вкладке.
Фоновые звуки и lofi
Смешивайте дождь, кафе и лес, коричневый шум или бинауральные ритмы 40 Гц, а поверх включайте lofi-радио или свой плейлист Spotify.
Задачи, проекты и шаблоны
Список задач под таймером: оценка в помодоро, заметки, подзадачи, проекты и шаблоны. Видно, во сколько вы закончите.
Статистика, серии и значки
Цель на день, графики, тепловая карта за год, время по проектам, история сессий с экспортом в CSV и больше 100 значков.
Комнаты для учёбы с друзьями
Создайте комнату, поделитесь ссылкой и фокусируйтесь на одном общем таймере. Видно, кто работает, и можно подбодрить друг друга.
Плавающий таймер
Выведите таймер в мини-окно поверх всех окон и работайте в других приложениях.
Фоны, часы и темы
Циферблат, флип-часы или кухонный таймер. Анимированные фоны или ваше фото, снег или сакура, светлая и тёмная тема, любой цвет.
Горячие клавиши
Пробел — старт, R — сброс, S — пропустить, F — полный экран. Руки не отрываются от клавиатуры.
Приватность по умолчанию
Без регистрации, без рекламы и без слежки за вашей работой. Данные хранятся в браузере, и их можно выгрузить в любой момент.
Похожие таймеры
Каждый таймер ниже — то же полнофункциональное приложение, заранее настроенное под определённый метод или длительность.
Методы
Таймеры обратного отсчёта
Частые вопросы
Как поставить таймер на 25 минут?
Просто нажмите «Старт» или пробел: отсчёт здесь уже стоит на 25 минутах. Если нужна другая длительность, выберите её или введите в поле минут, а R сбрасывает таймер.
Чем эта страница отличается от таймера помодоро?
Эта страница запускает один 25-минутный отсчёт и останавливается. Таймер помодоро на главной автоматически чередует рабочие сессии и перерывы, так что между раундами ничего не нужно перезапускать.
Таймер прозвенит, если вкладка в фоне?
Да. Отсчёт остаётся точным в фоновых вкладках, после спящего режима и перезагрузки. На нуле звучит сигнал, а ещё можно включить уведомление на рабочем столе.
25 минут — лучшая длина для фокуса?
Это популярная отправная точка, а не универсальное правило. Кто-то в уставшие дни предпочитает блоки короче, а для глубокой работы — длиннее, так что попробуйте несколько вариантов и сравните статистику.