Minuteur 3 minutes
Concentration
25:00Trois minutes, c'est un classique en cuisine : une théière, un œuf à la coque, des nouilles instantanées. C'est aussi une micro-pause parfaite. Le minuteur ci-dessus est réglé sur 3 minutes et démarre en un clic ou avec la barre d'espace.
En cuisine
- Thé noir : 3 à 5 minutes. Tisane : 5 minutes ou plus. Thé vert : 2 à 3 minutes.
- Œuf à la coque : environ 3 minutes pour un jaune bien coulant (6 à 7 minutes pour un œuf mollet).
- Nouilles instantanées, temps de repos de la semoule, ou cuisson d'un steak saisi de chaque côté.
- L'infusion du café dans une cafetière à piston avant de presser (en général 3 à 4 minutes).
Trois minutes pour recharger votre cerveau
Une pause n'a pas besoin d'être longue pour être efficace. Trois minutes à regarder ailleurs que l'écran, à respirer lentement ou à faire le tour de la pièce suffisent pour détendre vos yeux et laisser votre attention récupérer un peu. C'est idéal entre deux réunions, ou quand une pause Pomodoro complète de 5 minutes vous semble de trop.
Essayez la pause 3-3-3 : 3 respirations lentes, 3 choses que vous voyez, 3 choses que vous entendez. L'alarme vous dit quand revenir.
Comment fonctionne le minuteur Pomodoro
Quatre étapes simples. Pas de compte, rien à installer : tout se passe ici, dans votre navigateur.
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Choisissez votre tâche
Ajoutez une tâche et estimez le nombre de pomodoros nécessaires. La tâche active est créditée automatiquement à la fin de chaque session.
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Lancez le minuteur
Appuyez sur Démarrer (ou sur la barre d'espace) et consacrez toute votre attention à la tâche jusqu'à la sonnerie.
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Faites une vraie pause
Éloignez-vous de l'écran pendant 5 minutes. Étirez-vous, buvez de l'eau, reposez vos yeux.
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Recommencez, puis reposez-vous plus longtemps
Après quatre pomodoros, accordez-vous une pause plus longue de 15 à 30 minutes. Vos statistiques et votre série se mettent à jour toutes seules.
Tout pour vous concentrer. Rien de superflu.
Un minuteur calme et sans distraction, avec les outils qu'utilisent vraiment les étudiants et les créateurs qui prennent leur travail au sérieux.
Pomodoro, Flowtime et comptes à rebours
Le 25/5 classique, le 50/10 ou vos propres durées, un mode chronomètre Flowtime et de simples comptes à rebours, précis même dans un onglet en arrière-plan.
Sons d'ambiance et lofi
Superposez pluie, café ou forêt, bruit brun ou sons binauraux à 40 Hz, puis ajoutez une radio lofi ou votre propre playlist Spotify.
Tâches, projets et modèles
Une liste de tâches sous le minuteur : estimations en pomodoros, notes, sous-tâches, projets et modèles réutilisables. Voyez à quelle heure vous aurez fini.
Stats, séries et badges
Objectif quotidien, graphiques, heatmap sur l'année, temps par projet, historique des sessions avec export CSV et plus de 100 badges à débloquer.
Salles d'étude entre amis
Créez une salle, partagez le lien et concentrez-vous sur un minuteur commun. Voyez qui travaille et encouragez-vous mutuellement.
Minuteur flottant
Détachez le minuteur dans une mini-fenêtre toujours au premier plan pendant que vous travaillez dans d'autres applications.
Décors, horloges et thèmes
Cadran, flip clock ou minuteur de cuisine. Décors animés ou votre propre photo, effets neige ou sakura, mode clair, sombre et toutes les couleurs.
Raccourcis clavier
Espace pour démarrer, R pour réinitialiser, S pour passer, F pour le plein écran. Vos mains ne quittent jamais le clavier.
Respect de la vie privée
Sans inscription, sans pub, sans pistage de votre travail. Vos données restent dans votre navigateur et s'exportent à tout moment.
Minuteurs associés
Chaque minuteur ci-dessous est la même application complète, préréglée pour une méthode ou une durée précise.
Méthodes
Comptes à rebours
Questions fréquentes
Comment lancer un minuteur de 3 minutes ?
Appuyez sur Démarrer ou sur la barre d'espace : le compte à rebours est déjà réglé sur 3 minutes. Cliquez sur une autre durée ou saisissez un nombre de minutes pour le modifier.
Puis-je garder le minuteur visible pendant que je cuisine ?
Oui. Appuyez sur F pour le plein écran, ou ajoutez le site à l'écran d'accueil de votre téléphone. L'écran reste allumé tant que le minuteur tourne.
Le minuteur fonctionne-t-il hors ligne ?
Après une première visite, vous pouvez l'installer comme une application, et il continue de fonctionner sans connexion.
Prêt pour votre prochaine session de concentration ?
Votre minuteur vous attend en haut de la page.
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