45분 타이머
집중
25:0045분은 많은 학교의 수업 한 교시 길이이자, 공부하고 가르치고 운동하기에 든든한 블록이에요. 이 페이지의 카운트다운은 이미 45분으로 설정되어 있고, 클릭 한 번이나 스페이스 바로 시작돼요. 끝나면 알람이 울리고, 제대로 쉴 시간이에요.
수업 시간 리듬을 공부에 빌려 오세요
많은 학교가 약 45분짜리 수업을 중심으로 하루를 짜요. 이 리듬은 집에서도 빌려 올 만해요. 한 주제를 제대로 다룰 만큼 길고, 주의력을 꽤 신선하게 유지할 만큼 짧거든요. 시험 복습이라면 45분 블록마다 한 과목이나 한 단원을 배정하고, 그다음 과목을 바꾸거나 쉬세요.
공부 하루를 짜는 인기 있는 방법이 45/15 리듬이에요. 45분 공부하고 15분 쉬는 거죠. 긴 휴식이 짧은 휴식보다 지키기 쉽고, 뭘 먹거나 걷거나 바람을 쐴 시간도 생겨요. 여기서는 휴식 후마다 새 카운트다운을 시작하면 되고, 휴식이 자동으로 시작되길 원한다면 홈페이지의 뽀모도로 타이머를 쓰세요.
수업, 과외, 깊이 읽기
내가 가르치는 입장일 때나, 어려운 글과 방해 없이 씨름할 시간이 필요할 때도 같은 길이가 잘 맞아요.
- 개인 레슨과 과외: 타이머를 전체 화면이나 플로팅 창으로 띄워 두면 둘 다 남은 시간을 알 수 있어요.
- 시작과 끝이 분명한 온라인 수업이나 음악 레슨.
- 깊이 읽기: 긴 기사, 계약서, 교재 한 단원을 조용한 숲 소리나 빗소리와 함께.
- 헬스 세션: 워밍업, 메인 운동, 보조 운동 몇 가지가 45분에 들어가요.
- 에세이나 논문 한 챕터를 위한 글쓰기 세션.
45분 동안 집중을 유지하는 법
- 1시작 전에 준비하세요책, 노트, 물을 미리 챙겨 두면 세션 중간에 자리를 뜰 일이 없어요.
- 2시간은 카운트다운에 맡기세요젠 모드로 바꾸고 시계는 그만 확인하세요. 블록이 끝나면 알람이 알려 줘요.
- 3일정한 배경음을 쓰세요볼륨을 낮게 유지하면 백색소음이나 카페 소리가 집 안의 소음을 가려 줄 수 있어요.
- 4제대로 쉬세요다음 블록 전에 10~15분 동안 일어나서 움직이세요.
뽀모도로 타이머 사용법
간단한 4단계면 끝이에요. 회원가입도 설치도 필요 없이 브라우저에서 바로 작동해요.
- 11
할 일을 정하세요
할 일을 추가하고 뽀모도로가 몇 개 필요할지 예상해 보세요. 세션이 끝나면 진행 중인 할 일에 자동으로 기록돼요.
- 22
타이머를 시작하세요
시작 버튼(또는 스페이스 바)을 누르고, 알람이 울릴 때까지 그 일에만 온전히 집중하세요.
- 33
제대로 쉬세요
5분 동안 화면에서 벗어나세요. 기지개를 켜고, 물을 마시고, 눈을 쉬게 해 주세요.
- 44
반복하고, 길게 쉬세요
뽀모도로 4개를 마치면 15~30분 동안 길게 쉬세요. 통계와 연속 기록은 알아서 업데이트돼요.
집중에 필요한 건 다 있고, 필요 없는 건 없어요.
공부하는 학생과 일하는 사람들이 실제로 쓰는 기능만 담은, 차분하고 방해 없는 타이머예요.
뽀모도로, 플로우타임, 카운트다운
클래식 25/5, 50/10 또는 원하는 시간으로. 시간을 재는 플로우타임 모드와 간단한 카운트다운까지, 백그라운드 탭에서도 정확해요.
환경음 & 로파이
빗소리, 카페, 숲 소리, 브라운 노이즈, 40Hz 바이노럴 비트를 겹쳐 틀고, 로파이 라디오나 내 Spotify 플레이리스트를 더해 보세요.
할 일, 프로젝트, 템플릿
타이머 바로 아래 투두리스트: 예상 뽀모도로, 메모, 하위 작업, 프로젝트, 재사용 템플릿까지. 언제 끝날지도 한눈에 보여요.
통계, 연속 기록, 배지
일일 목표, 차트, 1년 히트맵, 프로젝트별 시간, CSV로 내보낼 수 있는 세션 기록, 그리고 100개가 넘는 배지.
친구와 함께하는 스터디룸
스터디룸을 만들고 링크를 공유해 하나의 타이머로 함께 집중하세요. 누가 공부 중인지 보고 서로 응원할 수 있어요.
플로팅 타이머
다른 앱에서 작업하는 동안 타이머를 항상 위에 떠 있는 작은 창으로 띄워 두세요.
배경, 시계, 테마
다이얼, 플립시계, 키친 타이머 중에서 고르고, 움직이는 배경이나 내 사진, 눈·벚꽃 효과, 라이트·다크 모드와 원하는 색상까지.
키보드 단축키
스페이스로 시작, R로 재설정, S로 건너뛰기, F로 전체 화면. 손을 키보드에서 뗄 필요가 없어요.
처음부터 프라이버시 우선
회원가입도, 광고도, 작업 추적도 없어요. 데이터는 내 브라우저에만 저장되고 언제든 내보낼 수 있어요.
관련 타이머
아래 타이머는 모두 같은 풀 기능 앱이에요. 기법이나 시간에 맞춰 미리 설정해 두었을 뿐이에요.
자주 묻는 질문
45분 타이머는 어떻게 맞추나요?
카운트다운이 이미 45분으로 설정되어 있으니 시작이나 스페이스 바를 누르세요. 시간을 바꿨다면 '45 분' 버튼 한 번으로 다시 돌아올 수 있어요.
45분은 공부 세션으로 좋은 길이인가요?
많은 학생에게 편한 길이예요. 한 주제를 깊이 파고들 만큼 길고, 집중을 유지할 만큼 짧아요. 그렇게 오래 집중하기 어렵다면 25분이나 30분으로 시작해서 늘려 가세요.
45/15 공부법이 뭔가요?
45분 집중 공부와 15분 휴식을 번갈아 하는 방법이에요. 여기서는 휴식 후마다 새 45분 카운트다운을 시작하면 되고, 휴식이 알아서 시작되길 원한다면 홈페이지의 뽀모도로 타이머를 쓰세요.
다른 앱에 있어도 45분이 끝난 걸 알 수 있나요?
네. 끝나면 알람이 울리고, 데스크톱 알림을 켤 수 있고, 플로팅 미니 타이머가 다른 창 위에 카운트다운을 보여 줘요.